自分磨き

【朝からスッキリするヨガポーズ】朝5分!ベッドでできるヨガポーズ5選

朝といえば、目が覚めてもなかなか体や心のスイッチが入らないもの。 そうするとゴロゴロダラダラとした時間を過ごしてしまいますよね。 そんなダラダラとできる時間は至福のひと時かもしれなせん。 しかし、至福のひと時は長くは続か...
2021.07.19
自分磨き

【ヨガで睡眠の質を上げる】10分だけでも夜にぐっすり眠れるヨガポーズ6選

日常生活を送っていれば誰しもストレスや疲れが溜まってしまうもの。 ストレスが溜まった状態では、よく眠れず夜中に目が覚めてしまったり、寝つきが良くないことで十分な睡眠時間を確保できなくなりますよね。 しかし、日は昇るもので、睡眠...
2021.07.19
自分磨き

【ストレス解消も!?】ヨガは呼吸が重要!効果の異なる呼吸法8選

美容やエクササイズなど、幅広い場面で馴染みのあるものになったヨガ。 ゆっくりな動きに加え、様々なポーズをとる為、誰でもできそうなイメージがありますよね。 しかし、一見簡単に見えるヨガ。実際にやってみるとなかなかに難しく美しいポ...
2021.07.19
プロポーズ

【本籍ってどこ?】結婚時に初めて知った本籍地!本籍地を決める時に重要な3つのルール

結婚をする際に提出をする必要がある婚姻届。 その婚姻届にはいろいろと記入する部分がありますよね。 名前や住所などお互いが夫婦になるための記入欄があります。 そんな婚姻届ですが、住所とは別に「本籍」を記入しなくてはいけませ...
2021.07.19
未分類

【諦めきれない】別れても前に進めない原因とは?失恋後の未練を断ち切る方法6選

恋人と別れてしまった後に襲い掛かる『未練』。 とても辛いですよね。 何をしていても思い出し、「まだ好きだったのに」「私のせいで」と思ってしまいます。 そしてなかなか新たな恋へと前進することができずにいるのではないでしょう...
2021.07.19
失恋

【未練が残る失恋】長引く失恋から確実に立ち直る方法3選

相手に振られ、失恋をしてしまうと辛くなかなか立ち直ることができませんよね。 立ち直ることができない人はいつまでも引きずってしまい、周りに素敵な異性がいたとしても気づくことができません。 また、失恋を引きずってしまうと気持ちがブ...
2021.07.19
失恋

【失恋物語】全てを公開して前に進む!リアル失恋エピソード3選

失恋は何歳になってもつらいものですよね。 失恋をしてしまいうと仕事や私生活がうまくいかず、何も手につかなくなります。 そして、マイナス思考になり、何をやっても運が付かず悪循環へと陥ります。 そんな時こそ、みんなの失恋エピ...
2021.07.19
失恋

【失恋した!まずは泣きたい】失恋した時に観てほしいおすすめの映画5選

愛する人との別れはとてもショックなことで、悲しくつらい気持ちでいっぱいになります。 そして、その気持ちはなかなか晴れることなく、私生活でもやる気が出なくなったり、何もしたくなくなります。 ですが、失恋は思いっきり泣くことで心を...
2021.02.05
男の見極め

【料理男子】お菓子作りが出来る男子への女性の本音

最近では、料理男子が増えてきましたよね。 料理をする男性はとても魅力的に思える反面、お菓子作りをする男性は気持ち悪るがられたりします。 では、なぜ料理男子の中でもお菓子を作る男性は気持ち悪いと思われてしまうのでしょうか? ...
2021.02.05
男の見極め

【料理男子でもお菓子作りはNG?】理想にしたい料理男子とは

最近では、料理男子が増えてきましたよね。 料理をする男性はとても魅力的に思える反面、お菓子作りをする男性は気持ち悪るがられたりします。 では、なぜ料理男子の中でもお菓子を作る男性は気持ち悪いと思われてしまうのでしょうか? ...
2020.11.30
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