・結婚出来ると思っていた彼氏と別れてしまった
・両親が結婚はまだなのかと焦らしてくる
・周りの友達の結婚ラッシュが始まった
など、様々な理由で”自分は結婚出来るのだろうか•••”
と今の現状に焦りや不安でしんどい、辛いと感じている方も少なくないと思います。
私も確実にその1人でした(;_;)
え?過去形になってるけど、結婚出来たのかって??
いえいえ、まだまだ花嫁姿を夢見る女性に変わりありませんよ。
ただ、辛いという現状からは脱出できました!!
やはり、辛いなどの消極的な思いを持っていると、
なかなか事は良い方向へは進まないもの。
早く新しい道を発見するためにも、色々な方法を試してみました!!
おかげさまでまた楽しみながらの婚活真っ最中(笑)
同じ悩みを抱えている方にぜひ、オススメの方法、
いくか紹介させて頂きますね♪
失恋した時
長く付き合ってたから、とても性格が合っていたから、
など様々な理由で”この人と結婚する”と思っていた彼氏とまさかの破局。
これはとても精神的にもショックが大きいことです。
失恋した時の特徴とも言えます。
ショックが大きいとなると、
どうしても現実的に受け止められない状態にな利かねません。
そうなると、どうしても未練という物が残りやすくなります。
もちろん絶対に復縁は無理!とは言い切れませんが、
明らかに無理だなと思う場合には、
新しい出会いに向けて一歩を踏み出すのが1番です。
気持ちを切り替えるための対処法
こう言った時は、気持ちを切り替えること、リフレッシュすることが1番です!!
オススメの方法をいくつか紹介しますね♪
旅行に行く
一人旅でも良いと思いますが、
オススメなのは、気が許せる友達との旅行です。
失恋した時は、やはり気持ちのどこかで寂しさも伴います。
そういった時に1人になる時間が多い状態だと
その時の心境を思い出させる場合も少なくありません。
私も人生で1番夢中だった彼に振られた時に、
振られた流れからそのまま一人旅行に行ったことがあります。
自分が行きたい場所であったはずなのに、
気づけばすれ違うカップルに目が行くばっかりで、
最終的に傷を癒すどころか、
”なぜ自分はダメなんだろう”と余計に傷をえぐる始末。
結局、親友とまた出かけることになり、
とことん愚痴り、とことん慰めてもらい、吹っ切れました(笑)
失恋後は、お相手には申し訳ないですが、
とりあえずどんな状況でも自分を擁護してくれる人との時間が大切だと
自分自身、身を持って感じてます。
イメージチェンジをする
よく髪を短くすると「失恋でもした?!」と言われますが、
これも一つの方法だと思います。
自分自身の気分を変えるという意味もありますが、
今までの自分と雰囲気を変えるということで、
周りが感じる自分の印象というのも変わります。
ヘアスタイルはもちろん、
メイクや服装などもイメチェンに持ってこいです。
そうなると、新たな人との出会いに繋がる可能性を
高めてくれる効果につながります。
これを機会に新しい恋の予感?!
結婚ラッシュに乗れない時
結婚ラッシュと呼ばれる時期、知ってますか?
女性には3つあるといわれています。
第1次→24〜25歳ぐらい。仕事が安定を迎えた頃だから。
第2次→28〜29歳ぐらい。30歳手前にという目標を持っている人が多いから。
第3次→34〜35歳ぐらい。20代で自分のやりたいことをやり遂げ、また結婚への意識が高まる頃だから。
それぞれの時期にこう言った理由が背景にあります。
どうしてもこの時期には結婚式にお呼ばれすることも多くなり、
結婚している知人を目の当たりにして、
結婚出来ていない私たちからすると焦る気持ちが多くなってきて
ネガティブになりがちの時期です。
焦りに対する対処法
結婚したい理由を再確認する
まずは一旦自分は”どうして結婚したいのか?”
改めて再確認してみませんか?
結婚ラッシュと言われる時期も、
その歳になったら結婚できる!というわけではなく、
各時期それぞれの背景となっている理由を目標としている女性が多いため、
その年齢での結婚が多くなっているだけのこと!!
実際に厚生労働省が発表している最新データは、
女性の平均初婚年齢は29.4歳となっています。
まさしく、今の私たち。(笑)
あなたにはあなたの考える結婚への考えがしっかりとあるはず。
ネガティブになってしまっている今、
その考えが段々と当初の考えからずれていってはいませんか??
焦っている時だからこそ、
今一度自分がどういう結婚がしたいのか思い浮かべてみてください。
必ず、自分が考えているタイミング、相手に、まだ巡り合えてないだけです。
今はあなたが考えるあなただけの幸せを掴むための準備期間なんですよ♪
結婚に向けて行動に移す
じっとしてても不安や焦りが募るばかり•••。
そういう時には、積極的に行動に移していくこともオススメです!!
自暴自棄になって婚活などをしていくのは、
またちょっと変わってきますが(^^;
やはり、出会いの場が多ければ多いほど
素敵な相手が見つかる可能性が高くなるのは間違いなし!
なので、婚活や、同世代の集まる飲み会など、
出会いがありそうだな〜と思うところには
どんどん顔を出してくのがポイントです。
婚活がうまくいかない時
結婚をするためにと多くの人が始める婚活。
気づけば、結構な時間やお金を使っていて、
その割に成果が今ひとつ•••。
そうなってくると、心配事が増える一方で気持ち的にも
ネガティブになりがちに。
しかし、ネガティブになっていては来るはずの幸せも遠退いてしまいます。
幸せを捕まえるための、婚活がうまくいかない時の対処法ご紹介します!
婚活に行き詰った時の対処法
自分に合った婚活スタイルを見つける
結果がついてこない時は、
今までと違った婚活にチャレンジするのも一つの手ですよ!
昔からの定番の婚活パーティーや、結婚相談所をはじめ、
最近では街コンとか言われているのもありますよね〜。
今やっている婚活がそれにあなたに向いてるか、
ちょっとこの機会に色々覗いてみてはいかがですか?
こちらの記事を参考にしていただくと良いと思います↓↓
一旦婚活を休むべし!!
婚活に行き詰まったら、
とりあえず一回離れてみることが大事です。
・仕事に没頭する
・趣味に打ち込む
方法は様々ですが、とにかく頭から結婚に関わることを
なくして他の楽しみをとことん満喫してください。
そして自ら、ふと結婚の文字が思い浮かんだ時に、
また再スタートさせると何か今までと違った形で婚活が
進むと思います。
困った時の神頼み!!
困った時って、誰か他の人にお願いしたいけど、
婚活だけは人に頼める物ではないし•••
では、神様のお願いしましょう(笑)
恋愛成就の神様や、縁結びの神様など、
よくここに行ったら縁があって結婚!という話し聞きますよね。
私の友人も、それにあやかって、とある有名人がお参りに行ってたスポット、
京都の泉涌寺というお寺にある、
楊貴妃観音にお参りしに行ったら、
そのあと出会った人と見事にゴールインしました!!
ということで、私的にこれは結構してみる価値があると思ってます♪
他にもオススメスポットを紹介している記事があるので、ぜひ読んでみてください↓↓
お参りの方法とかも一緒に紹介してますので、
ぜひ試してみてくださいね(^^)
まとめ
あなたにお役に立てそうな辛い状況から気持ちを立て直す方法は
見つかりましたか??
大事なポイントは
・自分を否定するのではなく、認めてあげられる環境を作る。
・次の新たな機会に目を向けて、行動をする。
・時には”結婚のために”という行動から離れて、休む。
だと思います!!
なかなか避けることが難しい問題ではあると思いますが、
結婚とは、
幸せになるための一つの通過点であり、
決して最終ゴールではありません。
なのでそこにばかりとらわれて、辛い思いをしている必要はないのです!!
同じ悩みを持つ同士、繋がりを持つということもとても良い方法かもしれません。
私自身もこのブログを発信していることで、
同じ目標や悩みを持つ人がいることを知り、励みになっているからです!!
みなさんで、幸せの道、見つけていきましょうね♪
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