【正直そろそろあせってる!】結婚したいけど焦りを感じる時の対処法

相手探し
この記事は約6分で読めます。

こんにちは、ハナです!

「そろそろ結婚したいなぁ」
「このまま結婚できなかったらどうしよう」
「結婚したいのに相手すらいない。。」

結婚に漠然とした焦りを感じている女性は多いですよね。
周りの環境や年齢で自分が結婚していない事に対する焦りや不安の感情は、
精神衛生上良くありませんし、焦って相手を探したり結婚を早まったりすると
失敗につながってしまうことにもなりかねません


女性は男性に比べてどうしても結婚に焦ってしまいがちです。

そんな結婚への焦りをコントロールして、幸せな結婚をしたい!

今回は、そんな女性必見の内容です♪

結婚に焦りを感じる理由

女性が結婚を焦ってしまう根本的な原因を冷静に分析してみましょう。

自分はなぜ焦っているのか?
まずは自分の中でその理由を整理してみましょう。

年齢的にそろそろと感じる

女性が結婚に最も焦りを感じる年齢は、25~30歳までです。
言わずもがな、30歳という一種のリミットのようなものって世間的にありますし、
30までに結婚したいと考える女性は多いですよね。

次に、出産が可能な年齢を考えて、30~35歳あたりも焦りを感じやすい年齢です。
出産や子育てを意識する年齢なので、どうしても意識をしてしまいます。

35歳を過ぎると結婚率がかなり下がるというのも理由の一つでもあるでしょう。

女性は男性と違って、出産できる年齢に限りがあるし、
見た目が若く美しくいられる年齢にこだわりを持ってしまいがちです。

いずれにせよ、女性にとって結婚と年齢は切っても切れない
センシティブな問題であることは明らかです。

仲の良い友達が結婚したから

女性男性関係なく、親しい友人が結婚するとなんとなく
自分も結婚したくなった経験のある方は多いのではないでしょうか?

仲が良かった友達が結婚したことで
少し寂しさを感じてしまうなんてこともあるかもしれません。

周りが出産ラッシュ

同期の友達が結婚していき、さらに出産をしていくと
自分だけ置いていかれているような気分になってしまう。。

いつかは子どもが欲しいと思っている女性ならなおさら
周りの友達の出産は焦りの大きな要因になってしまうのは仕方ないでしょう。

独身の友達が周りにいなくなった

独身同士だと、気軽に飲みに誘ったり、旅行にも行けたり、
時間を気にすることなく遊べたりできていたのが、
結婚するとなかなかそうはいかないのが現実。

ある程度の年齢になってくると、
自然と独身同士で集まって遊ぶようになりますよね。

独身仲間の友達が一人、また一人と結婚していき
ついに残ってしまった。。
これは誰でも焦らずにはいられません。

自分の気持ちを整理する

結婚に焦りを感じる理由を自分なりに言語化できたら
次は、自分の気持ちがどうなのか?を分析してみてください。

結婚に対する価値観や必要性を見直していきます。

なぜ結婚したいのか?

そもそも自分はなぜ結婚したいのかじっくり考えたことはありますか?

「周りが結婚しているから」
「結婚して子どもを産むのがなんとなく当たり前なのかなと思っている」

昔と違い、生活のために結婚する女性の数はかなり減りました。
経済的にも精神的にも自立した女性が増えている現代社会では、
結婚に対する価値観が昔と比べて変わってきています。

昔は「養ってもらうため」「専業主婦で夫を支え、子どもを産み育てるため」
という経済的理由や、男尊女卑の理由が大部分を占めていましたが、

現代では「お互いが支え合うため」「誰かと人生を共に歩むため」
という心のつながりを大切にするということが、結婚に対して求められる時代になっています。

結婚自体の意義が、より人生を楽しむための一つの手段としてとらえられるようになりました。

必ずしも結婚しなければならない理由もないし、
結婚しなくても良いライフスタイルが世の中でも認められ、珍しくなくなってきています。

このように、現代における結婚は、
誰かと人生を共にすることの喜びという点に重きを置かれるように変化しているのです。

自分が「なぜ結婚したいのか」「結婚をすることでどんな人生を歩みたいのか」
自らの結婚観を明確化しておくことは、
現代において幸せな結婚をするために大切な観点
なのではないでしょうか。

漠然とした焦りに振り回されない

結婚に自分の価値を重ねてしまっていませんか?
結婚は、あくまでも人生の選択肢に過ぎず、
あなたは結婚していても、していなくても、そのままで素晴らしいのです。

そんな、自分の素晴らしさを知っている余裕のあるあなたでいれば、
来るべきタイミングで出会い、ベストなタイミングでベストな人と結婚できるはずです。

出会いを求めたり、積極的に婚活することは素晴らしいですが、
焦っている人は誰が見ても良い印象はありませんし、
逆に良くない出会いを引き寄せてしまう可能性もあります。

小さな目標を達成する

あなたは、結婚することを目標と思っていませんか?
これ、多くの女性がよくやってしまいがちなのですが、
いきなり「結婚」を目標またはゴールだと思ってしまうと、
どんどん自分の首を絞めることになります。


仮に、お付き合いしている人すらいない状態で、いきなり「結婚」を目標にしてしまうのは
遠すぎてただのぼんやりとした夢のようなイメージのまま終わってしまっているのです。

まずは小さな目標に落とし込む

自分が結婚するなら、どのような結婚がしたいのか、
具体的にリストアップして情報を整理してみてください。

・自分が何歳までに結婚したいのか
・何歳までに子どもがほしいのか
・結婚したい相手はどんな人か
・結婚したいと思う理由


「結婚」を目標にする前に、まずは手の届きそうな小さなハードルから
クリアしていくことを考えてみてはいかがでしょうか。

例えば、
・魅力的な女性になるための努力をする
・出会いの場に進んで参加してみる
・周りに異性を紹介してもらえるよう声をかけておく
・交友関係を広げてみる(サークルや新たなコミュニティに入るのもあり)


いきなり彼氏を探そう!と張り切るのも良いですが、
まずは小さなステップにして、短期間で達成できるものを確実にこなしていくことを
意識してやっていくと、気が付けば自然と結婚に一歩近づいているはずです。

今、彼氏がいる人へ↓↓

今の彼氏と結婚をしたいと考えている女性に、とっておきの記事を用意してあります♡
是非チェックしてみてください♪

【彼氏が結婚したい瞬間とは⁉結婚したくなる彼女になる!】
https://kekkonlog.com/kekkonn-sitai/.html

【女性必見!彼氏に結婚を決意させる方法!】
https://kekkonlog.com/kareshi-kekkon-ketui/.html

まとめ

結婚を焦っているあなたへ。

まずは自分の心としっかり対話してみてください。

なぜ焦っているのか?(焦りの理由を考える)
自分の気持ちを整理する。
自分の気持ちを理解した上で、どんな結婚がしたいのかを考え、小さな目標に細分化する。
目標を一つずつ達成しながら、幸せな結婚へと近づける。


焦っている時こそ、慌てず冷静に
今の自分にできること、足りないことは何かを考え、ステップアップしながら
焦りの感情を良い流れへと転換していけるようになると良いですね♪


コメント

タイトルとURLをコピーしました