みなさん、こんにちは!
ハナです♪
長く付き合っていると、段々『マンネリ化』してきますよね。
好きな気持ちがなくなったわけでもないし、一緒にいたくないわけでもない…。
でも、以前よりも『ドキドキ感』が薄れてる…。
そう思う時は、どんなカップルにもあると思います。
長く付き合っていきたいと思うのならば、『マンネリ化』を乗り越えなければいけません!
どうしても感じてしまう『マンネリ』を解消するための方法を調べてみました。
マンネリの意味
『マンネリ』という言葉をよく使いますが、辞書の上ではどんな意味として載っているのでしょう?
マンネリズム【mannerism】
〘名〙 同じ趣向が繰り返されて、新鮮さを失うこと。特に、芸術作品などで、手法・様式などが型にはまって、独創性を失うこと。マナリズム。マンネリ。
(引用元：明鏡国語辞典)
『同じ趣向が繰り返されて、新鮮さを失うこと』
まさにこれですね!!
デートも会話も、同じことを繰り返すと飽きてしまう。
これが『マンネリ』と言われるものなのですね(-_-;)
同じ人と長く付き合っていれば、行動パターンは読めてきます。デートプランに「またかぁ…」と思ってしまう時もありますよね。
彼と一緒にいることが嫌なわけではないけれど、飽きてしまった…。
こんな状態に陥ってしまったら、そこから脱出するためにどうしたらいいのでしょう?
マンネリを解消するコツ
『マンネリ』を解消するためのコツは、ズバリ!!
新鮮さを失わないようにすること
ですね(๑>◡<๑)!
新鮮さを失わないようにする方法としては、どんな方法があるのでしょうか?
趣向を変える
デートの行き先を変える
行きつけのデートコースではなくて、遠出をしたり、いつもと雰囲気の違う場所に行くだけでも気分は新鮮になりますよね!!
- アウトレットへお買い物に行く
- 映画を観に行く
- レストランに行く
など、人が多い場所もいいですが
- 海に行く
- キャンプに行く
- テーマパークに行く
など、周りに人が少なかったり、非日常的な気分を味わえるところに行くと、新鮮な気持ちになるものですよ♪
もっと『ドキドキ感』を出したい場合には、お泊りデートもいいですね( *´艸｀)
彼の家に泊まってもいいし、2人でホテルや旅館に泊まるのも素敵です♪
お泊りとなると、気合が入るのでいつもとは違う彼を見ることができるかもしれません。
きっと、最近は薄れている『ドキドキ感』も復活しますね(*^^)v
服装や髪型を変える
・いつもスカートを履いていることが多い人はパンツを履いてみる
反対に、
・いつもパンツを履いていることが多い人はスカートを履いてみる
など、服装を変えてみたり…
・髪型をアップにしてみる
・思い切ってショートカットにしてみる
など、見た目を変えると彼から見たあなたの印象が変わりますよね!
いつもとはちょっと違うあなたに彼は『ドキドキ』するかもしれません。
そういった小さな変化を意識するだけでも『マンネリ』から脱出するきっかけになりますよ(*^^)v
ブライダルフェアに行く
ブライダルフェアは、結婚式を考えている人はもちろん、結婚式の予定を具体的に立てていない場合でも、気軽に参加できます!
結婚はまだまだ先だと思っていても、結婚を意識したり、気分を変えたりするには打ってつけの場所です!
非日常感も味わえるし、気持ちも盛り上がりますよね(*´ω｀)
いつもと違ったデートとして、ブライダルフェアに参加するのも効果的です☆
好きという気持ちを言葉にする
『マンネリ』になってしまうと、一緒にいることが当たり前になってしまい、“好き”や“愛してる”といった気持ちを言葉にする回数が減ってしまうようです。
言葉にしなくても分かる関係になっているとは思いますが、それでも言葉にして伝えられると嬉しいものですよね(^_-)-☆
あなたが彼にされて嬉しいと思うことは、彼もされたら嬉しいものです。
『マンネリ』になってしまっているなと思ったときには、いつも以上に「好きだよ♡」と言葉にして伝えると気持ちが盛り上がりますよ!!
会う回数を減らす
反対に会う回数を減らすというのも効果的です。
毎日会っていると、一緒にいることが当たり前になってしまいますよね。
例えば1週間、彼と合わない期間を設けて、その間に趣味に時間を使ったり、友達と遊びに行ったりするなど、完全に彼とは関係のないことをするのはどうでしょうか?
そうすることで、次に彼に会った時に新鮮な気持ちを持てると思います(๑˃̵ᴗ˂̵)
久しぶりに会った彼に『ドキドキ』を感じたら、きっと彼もあなたに『ドキドキ』していますよ♡
家族のような間柄になる
今までにお話してきたものは『ドキドキ感』が復活することを目的とした『マンネリ』を解消するためのコツでしたが
『ドキドキ感』を復活させなくても『マンネリ』を解消する方法はあると思います。
それは、《家族のような間柄になること》
家族とは毎日一緒にいますが『マンネリ』は感じませんよね。
『ドキドキ』しなくても、一緒にいることに「また今日もこの人と一緒かぁ…」とはなりません。
それは、家族に対しては『信頼感』を持っているから。
『ドキドキ』するのは恋愛対象ですが『信頼感』を持つのは、長く一緒にいる人です。
これから、彼と結婚して『家族』になるのであれば、毎日『ドキドキ』はしていられないですよね(^◇^;)
彼に対する『ドキドキ』が薄れてきたら『信頼感』へ変わる転機なのかもしれません。
新鮮な気持ちを、いつまでも持ち続けられるのも素敵な関係ですが、
一緒にいて安心できる相手に変化することも素敵な関係ですね(*´ω｀*)
まとめ
長く付き合っていると必ず訪れる倦怠期の1つが『マンネリ』ですよね。
『マンネリ』を解消するためには、大きく分けて2つの方法があります。
1つは
一緒にいていつまでも『ドキドキ』する関係で居続けるようにすること。
具体的には
- デートの行き先を変える
- 見た目を変える
- 「好き♡」という気持ちを言葉にする
- 会う頻度を減らす
などが挙げられます。
新鮮さを失わないようにするということが大切ですね!
もう1つは
彼を『ドキドキ』する存在から『信頼感』を感じる存在に変える。
彼との結婚を考える時に“恋人”ではなく“家族”になることを意識することで『ドキドキ』はしないけれど『一緒にいることが当たり前』な存在に変わります。
そうすると『マンネリ』を解消できますよね!!
だって、家族と一緒にいて『飽きる』ということはありませんから(*^▽^*)
『マンネリ』の状態から脱して、彼といい関係を築いてくださいね!!
以上、ハナでした♪