みなさんは自分磨きをする為にはどうすればいいかを考えたときにまず何をしますか?
私はとりあえずその情報を調べようと色々なツールを使います。
その中でも私がとっても役に立つなーと思うのが本を読むことです。
自分の目的が決まっていれば本はとてつもなくパワーを発揮してくれます。
自分磨きといっても他者目線でなりたい自分になるか?
自分目線でなりたい自分になるか?
闇雲に進むより方向性が決まっていた方がスムーズに理想の自分になれます。自分の目的が決まっていれば本はとてつもなく自分に影響を与えてくれます。
そこで今回は
まず、あなたの自分磨きに役立つ有益な本の見つけた方から実際に私が参考になった本までをご紹介していきたいと思います。
自分の現状と理想を把握する
質問です!あなたが思う理想の女性は誰ですか?
ズバリですが今、思い浮かんだその人があなたのなりたい理想の女性です。
私がこの質問をされたときに真っ先に浮かんだのはミランダカーと蒼井優さんでした。凛とした美貌の中にどこか人間的な親しみがあり知性を感じられるからです。
これは人によってぜんぜん違ってきます。
直感でパッと思いついたその人があなたのなりたい方向を指し示してくれます。その人になる必要はないんです。
これはただ自分の方向性を確認するための作業になります。
もし誰も思い浮かばなかった場合は、あなたはあなたらしく自分の魅力をアップする方法を見つければよいことになります。
今の自分に必要なものを確認する
自分でもはっきりと自覚してなかった理想の女性がわかったら次は
その人に近づく為に私には何が必要か?を考えます。
品がある・料理ができる・内助の功がすごい・飾りっけがない・肌がキレイ・笑顔がステキ など色々とあると思いますが
例えば肌がキレイなところに憧れるのであれば美肌をつくる本を探せばよいですし
内助の功がすごいであればお料理や片付けの本を読んでみるなど自分の目的ににあった本をみつければよいのです。
もし憧れる女性が本を出版していたらそれは必読ですね。
実際に本を手にとってみる
それでは、さっそく本屋さんに行きましょう!
もちろんネットでも良いのですが私は直接本屋さんに行くことをおすすめします。
実際にその本を見て感じるものもあると思います。
また何といっても本屋さんは試し読みができます。一冊まるまる立ち読みをする方はさすがにいないと思いますがマナーを守って試し読みさせてもらいましょう。
そこであなたがピンと来た本が今のあなたにとって必要な情報だったりします。
人は自分にとって必要な情報しか頭に入ってきません。いくらおススメされた本だったとしても興味がなくて全く頭に入らないならその時間は無駄です。
昔、母親が買ってきた服が気に入らず着なかったなんて経験はありませんか？そんなもんです。
自分にとって必要な本は自分が教えてくれます。
自分磨きのきっかけをくれる本４選
そもそも、いい女とは?
いい女.book
いい女.bot
Twitterから話題になったこの本。『いい女になるための心に刺さる一言』をテーマにつぶやいていた事が話題になり出版化されました。
いい女になる・自分を磨く・いい恋をするなど色々求めるのは欲張りではないかと思ってしまいますが、たった一度の人生欲張りでありましょう。誰だってそう思っています。
そんな私たちの力になってくれる一冊。45の項目に分かれて書いてくれているので自分がピンとくるところを読んでみてください。自分史上最高の女になれるきっかけをくれる一冊になると思います。
私の自分磨きのポイントはどこだろう?
自分の才能の見つけ方
本田健
『自分の才能が見つけられたら人生楽しくなるだろなぁ』という一文からこの本は始まります。
豊かな人生を送る為にはまず自分を知る事から始まります。
自分が何が得意なのか、努力しなくても楽しいと思えること。それらは意外にも大それたことではなかったりします。
そんなあなたが持っている才能を深堀してみつけてくれる一冊です。
この本では才能の見つけ方から、それぞれの立場からの才能の活かし方まで細かく解説してくれています。自分磨きのポイントを教えてくれること間違いなしです。
自分には魅力がないと思っている方へ
ブスが美人に憧れて人生が変わった話
フジコ
身長160センチ体重70キロで自分のコトをブスだと思い美人を妬んでいた著者。
そんな彼女がある日、マニアックな趣味のオフ会で出逢ったのは想像を絶する美人たち。美人は性格が悪いと思っていたのにそこで出会った美人たちは人の話をよく聞き明るきポジティブな言葉を使いとても素直だったのです。彼女は衝撃を受けます。
そこで彼女は美人は単に外見の美しさだけでできているのではない事を知ります。
それから彼女は少しずつ変化をしていきます。お礼をいうようにしてみたり人を褒めてみたり。外見的には自分に手間をかけるようにしてみました。
そこからの変化は劇的で彼女は本当の美人へと変貌を遂げていきます。『美人は生まれつき美人でいいなぁ』と思っちゃっている方に是非読んで頂きたい一冊です。
片付けが人生を変える
マンガで読む 人生がときめく片付けの魔法
近藤 麻理恵
今では多くの人が知っている片付けコンサルタントの近藤麻理恵さんの本です。
今さら感もありますが、なめる事なかれ、この本はマンガで書かれているので文章を読むのが苦手という方におすすめ。
主人公の千秋は29歳彼氏なし独身。惚れっぽくて飽きやすいので恋愛が長く続かないのが悩みの彼女。彼女はテレビにでるような汚部屋の持ち主です。
ある日、隣に住むイケメンの突然の訪問によりに汚部屋を見られてしまいました…。そこから彼女は一念発起。
コンサルをうけながら片付けをしていくと片付けが人生を変えることに気づくのです。
モノが捨てられないのは『過去への執着』と『未来への不安』からくるもので、それを片付けることで自分と向き合い人生が驚くほどに好転していくというお話です。
最近ではミニマリストや断捨離も流行っていますが片付けるというのはただの掃除ではなく一種の魔法なのかもしれません。
本を読むことのメリット
語彙力がアップする
語彙力がある人は時に知性的で品も感じさせることができます。
語彙力アップのポイントになるのがインプットですね。本を読むことででてきた今まで知らなかったワードを調べれば語彙力は断然にアップします。私は最近『私情』というか言葉の本来の意味を知りました。
そして本からはその語彙を使ってどんな文脈をつくれるかも同時に教えてくれるので日常の会話やLINEでのやり取りもいつもより魅力的になること間違いなしです。
話の引き出しが増える
読書によって得られた知識によって今まで、人といても入れなかった会話に入れたりします。
もちろん十分な知識を得るためには何冊か読むことも必要かもしれませんが、たった1冊読むだけでも十分です。
なぜならちょっと知っているくらいの方が相手に質問ができたり、知らない事を教えてもらえたりしてコミュニケーションのきっかけに繋がるからです。
視野が広がる
本というのは教科書ではないので著者によって表現の仕方は変わってきます。
また自分とはちがう人の考え方やモノの味方、前提を知る事によってまったく新しい価値観を得る事ができます。自分とはちがってこんな考え方をする人がいるんだなーと思えるだけで人への許容範囲を広げることができます。
人間関係で必要以上にイライラすることもなくなりますね。
有益な情報が得られる
本を出版されている方々というのは、ただ執筆しただけではありません。
本を出すまでに何年もかけて積み上げてきた知識や経験があるからこそ出版にいたっているわけです。
自分にとっては情熱も興味もない分野に関してまとめてくれているというのはとてもありがたい事です。自分の知識として活用していきましょう。
集中力が身につく
本を読むというのは絶対的に集中力が必要になってきます。
テレビなどは自分で意識してなくても勝手に情報を流してくれますしそこまで集中する必要はありません。
しかし、本は読みながら自分の中に落とし込んでインプットしていく作業になります。読みながら背景や人物を想像し文章を理解していく作業を繰り返すことで自然と集中力が鍛えられていきます。
まとめ
自分磨きのできる本に出逢う為には、まず自分がどうなりたいかを知る必要があります。人が好きな自分になるよりも自分が好きな自分になる為に本を活用しましょう。
①自分の現状と目標を把握する
②そうなる為には何が必要か確認する
③その必要な知識を得る為の本をみつける
④読んで実践する
このステップを踏めば自分磨きのスピードはどんどんアップしていきます。
あと、本を読むときは誰かに教えるつもりで読んだ方が良いと思います。自分の為だけだと中々頭に入っていかない人はやってみてください。
本は魔法のツールです。みんなで活用して自分磨きを加速させていきましょう!
以上、ハナでした♪