こんにちは！ハナです。
今よりもっとキレイになって、素敵な男性と出会いたい！
そう思い、自分磨きをしている女性は多くいらっしゃいますが、残念ながらうまくいかない人の大半は外見磨きだけで終わってしまっています。
自分の理想の男性と出会うために、大切なのは自分の内面を磨くことなのです。
今回は、自分磨きで内面から美しくなれる4つのステップについて解説していきます。
自分の内面を磨くメリット
内面を磨けば、年齢を重ねても失われない美しさを手に入れられます。
確かに素敵な男性と関係を深めたいと思うと、ダイエットをしたり、流行を取り入れた服装を心掛けたり、ネイルをするなど、外見を磨こうとしがちですよね。
しかし、どんなに外見を磨いたとしても、年齢を重ねる毎に見た目は衰えていきます。
まだ社会に出たばかりの若い頃であれば、フレッシュさや生まれ持った外見だけで勝負できるでしょう。
しかし、30代半ばに差し掛かると外見だけではなく、振る舞いや言葉使い、自分自身の意見などの中身がないと飽きられてしまいます。
ですから、内面を磨くことはとても大切なのです。
内面をしっかり磨けば、
- 人間関係の悩みがなくなり、恋愛もうまくいくようになる
- 精神的な安定を手に入れて、年齢を重ねる毎にますます魅力的になれる
- 自分も他人も主観だけではなく、客観的に見つめられるようになる
- 感情的にならずに、落ち着いて自分の課題に対処できる
- 理不尽な発言や自分勝手な行動は取らなくなる
- 相手の気持ちに寄り添った言動ができる
- 人から信頼されるようになる
内面を磨くと、これほどたくさんのメリットがあるのです！
では、実際にどうやって内面を磨くのか？
具体的なやり方をお伝えしていきますね。
自分の内面を磨く4つのステップ
自分の内面を磨いて、魅力的な女性になるための4つのステップを紹介します。
- 自分の軸をつくる
- 客観的な視点を持つ
- 好奇心を持ってチャレンジする
- 読書をして教養を身につける
具体的に解説していきますね。
1.自分の軸をつくる
最初に考えるべきは、あなたがどうありたいかという自分の軸を考えることです。
ですから、まずは自分の理想の姿を思い描いてみましょう。
自分の理想の姿がイメージできたら、次のステップです。
2.客観的な視点をもつ
次に自分自身を客観視しましょう。
例えば、
- 自分で自分をどう見ているのか、考えているのか？
- 他人とどう接しているのか？
- 自分が普段使っている言葉や振る舞いはどうか？
など、自分自身を冷静に振り返ってみましょう。
自分の理想と自分の現在が分かれば、理想を叶えるためには何が必要で、どんな努力をしたらいいのかが、分かってくるのではないでしょうか。
この2つのステップで、自分の目指す場所がはっきりとし、他人に干渉されない自分らしさが見えてきます。
3.好奇心を持ってチャレンジする
あなたがワクワクすることや、やりたいことは何でしょうか？
「料理」「英語」「ネイル」など、ちょっと興味のあることでもかまいません。
もしあなたが料理に興味があるならば、
休みの日に料理教室に行ったり、自分に料理を作ったり、誰かに料理を振舞ったり、
いろんなことに好奇心を持ってチャレンジしていきましょう。
仮にうまくいかなかったとしても、人生の経験値が増えるので、内面が磨かれて魅力的な女性になれます。
4.読書をして教養を身につける
教養とは、学問・精神の修養を通して得られる創造的活力や心の豊かさだと言われています。
これを身に着けるためのオススメの習慣が「読書」です。
常識的なことはもちろん、専門的なことにもきちんと理解がある人は、会話でも機知に富んでいます。
読書によって、作者の体験を追体験したり、心情の変化に敏感になったり、自分を内省することで物事に対する捉え方が豊かになります。
また、どんな考え方や行動を起こしたらいいかの気づきを与えてくれるので、自分の内面を磨いていく上での支えになります。
本を読むことによって自分の内面を豊かにすることができるのです。
まとめ
今回は自分磨きで内面美人になる4つのステップについて解説しました。
まとめると、以下の4つのステップです。
- 自分の軸をつくる
- 客観的な視点を持つ
- 好奇心を持ってチャレンジする
- 読書をして教養を身につける
外見は「内面の一番外側」といいます。
実りある幸せな人生を送るためには、自分自身の人格が豊かであり、それを磨いていく必要がありますね。
好奇心を忘れずに、毎日ワクワクする。
こんな良い気分で過ごせたら、雰囲気から変わるはずです!
ぜひ、内面美人を目指してみてくださいね。
以上です、ハナでした♪